Günde 50-100 adet saç telinin dökülmesi normal sınırlar içerisinde kabul ediliyor. Bunu dikkate alarak panik yapmamalı! Ama böyle değilse dikkat edilmesi gerekenler var.
Adet öncesi sendrom (PMS) yaşıyor iseniz beslenmeye dikkat! Beslenmede dikkat edeceğiniz 8 altın öneri:
